当一个孩子说谎时，他经常会用手捂住嘴巴；如果他不想听到父母的斥责，他会用手捂住自己的耳朵；而当他不想看到某些东西时，则会用手遮住眼睛。
那么，你知道吗，这些姿势不会对着年龄的增加而消失，它们如同测谎仪一样透露着你的想法......
捂嘴巴这是成人姿势中少数的与儿童类似的动作，当一个人说了一些自己感觉不太真实的话时，大脑会不自觉地指示手部去捂住嘴巴，好像在试图阻止这样的话说出来一样。这个姿势的标准动作是拇指按住脸颊，手掌盖住嘴巴；但有时也只是几只手指盖住嘴巴，或者是紧握的拳头靠近嘴唇。很多人此时会假借咳嗽来“顺理成章”地做出这个动作，但他们多数只是清了清嗓子，并非真的咳嗽。
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摸鼻子可以说是捂嘴的修正版，我们可以这样理解这个动作；当负面想法一出现，大脑潜意识地命令手去捂嘴，但是在最后的那一瞬间，为了让这个动作看起来更自然，手就在鼻子的下沿快速地磨蹭几下，有时甚至只是略微接触，然后迅速离开脸部。
当然，还有一种说法——说谎会使鼻子的末梢神经有轻微刺痛感，所以手就去摸鼻子。那么，如果摸鼻子的人仅仅是因为鼻子过敏呢，比如花粉、某种气味等，这种情况，他们摸鼻子的动作大而明显，而“说谎型”的摸鼻子则非常轻微。
摸耳朵这个动作实际上是孩子用手捂住耳朵的成人版，是听者试图阻止谎言进入耳朵的不自觉的动作，其他动作还有挠耳朵、挖耳朵、拉耳垂等，这都表示听够了或者有话要说。
抓脖子有人发现一个非常有趣的现象：当一个人怀疑、不确定，而又没有说出来时，常用这个动作来表达“我不确定”的意思，或者当一个人口是心非地说“我了解你的感受”时，也会抓脖子。另外一个更有趣的发现是，这种不自觉地抓脖子的动作通常是五次，少于五次或者多于五次的概率都很小。
拉衣领有探究发现，当人们在说谎时会引起敏感的面部和颈部肌肉刺痛，因此需要摩擦或是搔抓来平复这种感觉。所以，当你看到和你说话的人在拉衣领，不妨温柔地说一句“请你再讲一遍好吗”，或者问一句“你确定吗”，很可能会让说谎的人原形毕露。
手支撑头部你可以回想一下自己在什么情况下会出现这个动作，是不是多数时候是因为你觉得无聊才会这样呢？实际上，用手撑住头部的确是用来避免因为无聊儿打盹的。至于究竟有多无聊，则要看手支撑头部的程度，手支撑得越多就说明越无聊。如果听你说话的人甚至用一直手敲起桌面或者双脚不停地踩踏地板，那么需要采取一些行动，比如转换话题，或者引导对方说点什么。
拍头或挠头你一定记得上一次老板交代你的事情，而你将其忘掉的场景吧。当老板找到你问你完成的情况时，你的手一下子就拍到了头上，或者开始挠头——你感觉很愧疚。没错，这是一个挫折的信号，你不自觉地拍自己的头部或者抓头发，好像是你想惩罚自己一样。但是，你要注意的是，拍打头部的位置不同，所传递的意思也不一样。如果你的沟通对象拍了拍自己的额头，表示他没有因为你提到他的错误而不悦，他可以用肢体语言化解他犯的错误，这类人通常比较开朗、随和；但是，如果他拍打自己的颈背，则表示他对你有点意见，他可能是认为你在故意找他的麻烦，这类人遇事容易生气、挑刺或者抱着负面的看法。
要想精确解读各种手脸姿势并非容易的事，绝不可能一蹴而就。但是，当你遇到有人使用这些姿势时，可以很自信地假设——这个人心里有负面的想法。接下来，你需要做的是想一想对方到底是怎样的负面情绪，怀疑、欺骗、不确定、夸张、轻视都有可能，你只有找到负面想法才能真正解决问题。
作者：陈建伟◎著
出版社：中华工商联合出版社